ACERCA DE MI
Enfocada en Promover el Bienestar Emocional y la Calidad de las Relaciones
Soy psicóloga y conferencista internacional con una pasión por el desarrollo personal y el bienestar emocional. Desde el 2019, He trabajado como terapeuta enfocada en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), ayudando a individuos, parejas y familias a superar desafíos emocionales y a alcanzar una vida más plena y significativa.
Experiencia Profesional
Mi trayectoria comenzó en la Universidad Autónoma de Baja California (UABC) y en el Instituto Tecnológico de Mexicali, donde obtuve una sólida formación académica. Desde entonces, he acumulado valiosa experiencia trabajando con una variedad de clientes, abordando temas como el manejo del estrés, la ansiedad, y las dinámicas relacionales.
Además de mi práctica terapéutica, me he dedicado a impartir conferencias y talleres, compartiendo conocimientos y herramientas prácticas para el crecimiento personal y profesional.
“Transformo vidas con Terapia Cognitivo-Conductual, ayudando a alcanzar un bienestar emocional duradero y relaciones más saludables.”
Filosofía Profesional
Creo firmemente en el poder transformador de la terapia y el autoconocimiento. Mi enfoque se centra en ofrecer un espacio seguro y acogedor donde mis clientes puedan explorar sus pensamientos y emociones, identificar patrones limitantes y desarrollar estrategias efectivas para el cambio. Utilizo técnicas de TCC para ayudar a las personas a entender cómo sus pensamientos influyen en sus emociones y comportamientos, y cómo pueden reestructurar estos pensamientos para mejorar su bienestar.
Folosofía Personal
Como madre de una hermosa hija, entiendo la importancia de equilibrar múltiples roles en la vida. Mi pasión por el pole dance, el trampolín y el baile es una parte integral de mi cuidado personal, ya que estas actividades me permiten expresar creatividad, mejorar mi confianza y mantener un estilo de vida saludable.
Creo que el autoempoderamiento es fundamental para alcanzar una vida plena y significativa. Mi objetivo es inspirar a otros a descubrir y seguir sus propias pasiones, fomentando un bienestar integral y una vida auténtica.
"Descubre tu mejor versión, un paso a la vez."
A través de cada sesión y cada pequeño avance, podrás descubrir y desarrollar la mejor versión de ti mismo. La idea es que el crecimiento personal es un viaje continuo que se realiza paso a paso, permitiendo una transformación significativa y positiva en tu vida.
Mi objetivo, es guiar a las personas en su viaje hacia la autorrealización y el bienestar emocional, proporcionando apoyo y herramientas para que puedan vivir una vida auténtica y satisfactoria.
¡Estoy aquí para acompañarte en cada paso de este camino transformador!