Es un tipo de psicoterapia diseñada para ayudar a las parejas en una relación romántica a comprender mejor su relación, resolver conflictos y mejorar la satisfacción en la misma. Durante las sesiones, ambos compañeros trabajan junto con un terapeuta capacitado que los guía a través de discusiones y ejercicios diseñados para fortalecer su conexión y abordar problemas específicos. El objetivo es fomentar una relación más saludable y satisfactoria al mejorar la comunicación y la comprensión mutua.

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Problemas Comunes Abordados:

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- Problemas de Comunicación: Ayuda a los compañeros a aprender a comunicarse de manera más efectiva y a escucharse mutuamente. Se enseña a expresar pensamientos y sentimientos de forma abierta y respetuosa para reducir malentendidos y mejorar la conexión emocional.

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- Resolución de Conflictos: Proporciona técnicas para resolver disputas de manera constructiva. El terapeuta enseña métodos para manejar desacuerdos y encontrar soluciones que beneficien a ambos miembros de la pareja, promoviendo un enfoque colaborativo.

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- Problemas de Intimidad y Sexualidad: Aborda problemas relacionados con la intimidad física y la satisfacción sexual. La terapia ayuda a explorar y resolver dificultades en la vida sexual, promoviendo una mayor satisfacción y conexión íntima.

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- Problemas de Confianza: Trabaja en cuestiones de confianza, incluyendo la infidelidad o la traición. El terapeuta facilita el proceso de reconstrucción de la confianza y ayuda a la pareja a superar el dolor y las inseguridades derivadas de la deslealtad.

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- Desafíos en la Adaptación a Cambios: Ayuda a las parejas a adaptarse a cambios importantes en la vida, como mudanzas, cambios de carrera, o la llegada de hijos. La terapia apoya a la pareja en la adaptación a nuevas circunstancias y en la consolidación de su relación durante tiempos de transición.